你知道吗？当我们在使用大脑的时候，其实是在消耗大脑，那除了平时的大脑补充营养之外，还需要有大脑的维护。那怎么保护大脑，延缓大脑衰老？事实上，保护大脑、延缓脑衰老需要以下多个维度的方法有效结合。我们可以提高脑认知储备，有效学习、扩充社交网络、掌握新技能、活到老学到老等，都是提高脑认知储备的方式。其次就..
如果你每天早上都要花很长时间去上班，那么漫无目的地浏览社交媒体可能是你消磨时光的最好方式，但你可能因此错过了提高脑力的黄金时间。现在你可以看到很多人在上下班的路上都在享受像编织这样的休闲爱好。编织的好处是，你在完工时不仅可以得到一双承载着自己汗水的温暖精致的袜子，而且编织具有的节奏性，重复性的本质允..
伴随着日新月异的科技发展，人们觉得越来越不需要大脑去思考问题。科技带来的社会发展，日新月异。对于未来，有无数的可能。我们无法预知未来5年我们的生活将会如何翻天覆地。但是，随着科技的发展和时代的更迭，我们却可以预知，未来的社会的人才竞争定是大脑的竞争。所以，在未来，我们需要不断的培养自己的大脑，让自己..
你会不会在生活中遇到的学习好的人就认为他们都是智商高的人，其实这样以成绩来衡量一个人智商的做法是错误的，我们不可以用一个人的学习成绩来断定他的智商水平。我们生活中应该不少见到有人拿学习成绩来衡量一个人的智商，当一个孩子取得差的成绩后，难免会受到笨蠢这样的字眼的辱骂，但一个人靠去较低的成绩，就说明他是..
我们想要提高大脑的智商的话，首先就是要让大脑处于一个良好的状态，如果你也想要知道自己的智商有多高的话，可以点击下方链接去测试一下智商。适当运动，既能提高脑认知储备，也能对慢性疾病起到非药物的干预作用，同时还能减少对大脑的炎症损害；规律睡眠，适当调整睡眠周期，对有损害的熬夜、值夜班、倒夜班等行为进行干..
能够拥有一个聪明伶俐的孩子，是每个家长最大的期望。所以，很多父母对于孩子的智商问题就尤为关注。有些家长认为，孩子聪明不聪明，肯定是和家族遗传有关系的。有些家长则认为，是和孕期的营养摄入有关，还有一些家长会认为，孩子的智力主要看后天的培养。那么，孩子的智商到底是和什么有关系呢？其实，孩子的智商和这三种..
我们常常说，想要改变现在的处境，就要靠认真的学习，但是学习真的能瞬间提高吗？高中的学习是非常紧张的，我们常常认为高考常常能够决定一个人的一生，但是人的一生中重要的分水岭，虽然只是一场考试，但他也决定了你能否，考进好的大学，进入一个好的专业，似乎这样子就能定下你的一生生。这时候，大脑会变得愚钝，不清晰..
言语智力就是有效地使用语言的能力，像在孩童时期，语言发展的速度是相当快的，这一方面理论有二语习得理论。言语智力发达的人有诗人，剧作家，新闻人员，作家，记者，演说家，律师等。这些人能够做出有说服力的判断，能敏锐地把握语言，应用语言，有相当的语言天赋。所以想要提高孩子的语言能力的话，平时就要和孩子多多沟..
听说过智力是先天与后天的辩论。到底是什么决定了孩子的表现？是与生俱来的基因，还是家庭、学校和社区的影响？基因研究表明，如果人们有一个特定基因的短板本并且他们在不利的环境中长大，他们就容易患上抑郁症。一项针对一大群新西兰人的正在进行的研究发现，如果携带这种基因短板的孩子得到正常的良好教育，则该基因不会..
我们经常提智商与情商，有人认为智商重要，有人认为情商重要每一个人看法或许不同，但是我们都会有一个共识，情商可以通过人际交往、情商课程等方式获得，而智商如何提高呢？我想很多人会陷入沉思。那么饮食、遗传、环境、早期经验、教育与教学、社会实践、主观努力这些日常需要注意的。首先体育锻炼本身就会刺激脑细胞生长..
想要孩子聪明，家长做到这几点很关键，别不重视多交流：家长与孩子进行主动交流的行为，其实是一种能力启蒙行为。家长和孩子交流的过程中，孩子的语言能力、表达能力、情绪控制、记忆力等，都会得到不断地锻炼，从而让孩子变得更加聪明。多陪读：读书是一个好习惯，所以家长要从小注意和孩子进行亲子阅读，能够让孩子的知识..
怀孕之后很多的妈妈都会心中想着自己的宝宝是什么样子的。其实夫妻双方的基因，对于孩子的智商和相貌影响是非常大的。作为准妈妈，一定都会和孩子的父亲争论，孩子究竟是男是女长得会像谁，那么作为妈妈，当然希望宝宝可以长得像自己。其实了解了夫妻谁的基因决定了孩子智商、相貌和身高，就不会太过于纠结。宝宝的在智力也..
孩子的智商分为先天和后天两种因素，后天坏境对孩子的影响更大，像我们生活中好的习惯对孩子智力的发育也是有影响。比如按时吃早饭、阅读书籍、多出去走走等。1.早饭一定要按时吃，有的时候早上起来食欲不佳，就会出现不想吃饭的感觉，但这样是不好的，长期不吃早饭对我们身体的危害还是很大，其中一点就是会导致我们的智力..
孩子聪明与否，其实和孩子的大脑发育有直接的联系，而胎儿在发育的时候，如果大脑能够正常发育，那么，孩子就会拥有变聪明的条件。但是，如果孩子的大脑得不到正常的发育，那么，孩子就会失去变聪明的基本条件。也就是说，因为孕期的营养摄入问题会影响到胎儿的大脑发育问题，所以孕期营养的摄入，也会影响到孩子的智商高低..
事实上，血型和智商的关系没有我们想象地那么大，这种研究也是基于大数据分析的，不具有代表性。父母的学历同样是如此，从某种程度上说，也许父母学历高或者部分血型有优势的人，有了先天的优势。但最终决定权，在于后天的努力，江郎才尽就是最好的例子。所以，就我而言，我始终认为后天的努力是很重要的，像爱因斯坦小时候..
智商是衡量一个人智力的标准，现实中有些人智商高，相反也有一些人智商很低，智商的高低与很多因素都有关系，那么如何知道自己智商的高低呢？智商和遗传因素有关，当父母的智商越高，使小孩的智商也会越高，特别是母亲的智商会很大程度的影响孩子的智商水平。智商还和你的成长因素有关，当你生长在，学习多的地方，你的思维..
孩子刚出生的时候是大脑的发育水平较低，随着孩子的身体发展，大脑的发育水平也进一步发育完善。孩子在0~3岁，大脑处于高速发展阶段，如果这个阶段，家长能够为宝宝的大脑提供良好的刺激，那么，他的认知能力就能够得到最大化的发展。身毫无疑问，智商高的孩子，学习新知识和新技能的速度更快，但如果没有良好认知做支撑，..
在填鸭式的教育模式下，有的宝妈智商就很高他们告诉孩子：学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本看，这也是一个让孩子产生倦意的起因。那么如何使孩子热爱学习了。第一招多给孩子讲一些励志故事。第二招用近期的学习目标来鼓舞孩子。第三招分散孩子的..
你知道什么是认知吗？父母又该如何帮助宝宝提高认知能力呢？认知是由一系列发展能力组成的。1、知觉。知觉包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉，是宝宝最初认识这个世界的途径。2、专注力。专注力是指宝宝对某个物体、行动或想法持续保持注意的能力。宝宝出生就具有专注力，家长要从小保护好宝宝的专注力，帮助锻炼并提高他的..
我们每天都在说自己在用大脑思考。那么你知道大脑有哪些功能吗？ 大脑的功能有很多，大脑支配人的一切生命活动，比如语言、运动、听觉、视觉、情感表达等，能够调节消化、呼吸、循环、泌尿、生殖、运动等中枢。 大脑是一切思维活动的物质基础，比如智力、观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力、学习获得、知识理解、判..
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