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孩子的智商分为先天和后天两种因素，后天坏境对孩子的影响更大，像我们生活中好的习惯对孩子智力的发育也是有影响。比如按时吃早饭、阅读书籍、多出去走走等。

1.早饭一定要按时吃，有的时候早上起来食欲不佳，就会出现不想吃饭的感觉，但这样是不好的，长期不吃早饭对我们身体的危害还是很大，其中一点就是会导致我们的智力下降，所以正常的早饭是要吃的，你早上不吃饭，可能没到中午的时候你就饿了，这样你就会一直想着什么时候吃早饭，学习的时候也不安稳，影响学习的效率。

2.让孩子没事多看看书本，这样有利于知识的扩张，小孩小时候的求知欲是很强的，你会看见很多小孩都喜欢问为什么，多看书的话对于事情的求知心理、探索能力都会不断加强，所以要培养孩子从小养成读书的习惯。