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众所周知，民以食为天，大家都是十分享受美食的，每个人一天都要吃三顿饭，甚至更多以补充自己的日常生活所需要的能量。

过来饮食，能给我们带来能量和碳水，也能给我们带来快乐，但是你知道吗？有些食物却是在危害我们的智商。

美美甜甜的下午茶的糕点总是十分吸引我们，但是你知道吗？各种甜品其实是会危害我们的智商的，因为当我们摄入太多的甜食的时候，会给身体带来负担，大脑需要分配更多的能量去消化糖分，而会使我们的大脑变得昏沉。

还有在下班之后的夜宵也是会伤害我们的智商的，因为夜宵烧烤是在临睡前吃的，而他会让我们线路难以入眠的状态，从而也会影响我们的智商。

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