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美好的生活是一点一滴累积起来的，生活中的小事往往被我们忽略，但坚持做好一些小事，往往奠定了我们成功的重要基础。

每天给自己留一小时。永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，也是一种心灵保养。

发挥你的创造力。开动脑筋、巧用双手，给生活增加创意，比如怎样简化报表、提高效率等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。

给大脑做做智力大保健。加强使用你的大脑，如果你不使用它的话，它就会僵化、甚至生锈。玩玩智力游戏，或者进行需要策略的运动，都是不错选择。