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我们谈到沉思时，脑中会浮现出莲花在寂廖海滩上的盛放之姿，但事实上，并不一定只有在一个安静的环境里才能沉思。

在去工作的路上试着练习自己的专注力更多地把时间投入到专注当下。

也许你每天去工作都走着同一条路，那么试着让每一天单调重复的旅途变得有一点点不同吧。你可以看看窗外的风景，留心身边从未察觉过的细节。

经过证实，专注力的训练可以减缓压力，降低焦虑感，是一种上下班途中很好的放松方式。

所以我们要学会去用自己的大脑思考问题，提高自己的专注力，这样才能够让自己的智商不断的提高。

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