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你知道有哪些方法可以提高我们的智商水平吗？

首先就是每日的早餐，早餐帮助我们首先补充一天的能量，大脑得到了能量补充，运转效率自然加倍。

其次就是运动，坚持运动不仅能改善肌肉的血液供应，也能改善大脑的血液供应，供血充足能整体提高大脑性能。

第三紧张的工作、学习之余，玩玩各种各样的益智游戏、填字游戏、数独和文字游戏能让大脑保持充足活力。所以可以在网上众多的智商测试一种选择，一个合适的智商测试作为工作学习之余的益智游戏来提高自己的智商。

你了解你自己的智商水平到底有多高吗？不妨来检测一下你的智商吧！