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你会不会在深夜想起让你尴尬的事情呢？

我们的大脑，总在一刻不停地工作。当你稍稍放松对它的控制时，它就很容易产生各种各样的想法。

这些想法包括什么呢？可能是对未来的想象，也可能是对过去各种窘境、失败和错误的回顾。这就是很多人深夜总是会想起来的事情。

为什么我们会进行反省思考呢？因为我们的大脑对错误十分敏感。因此，当我们做错了一些事情之后，大脑会一直对它耿耿于怀，于是，会不断在心里回放当时的场景，并且试图为它寻求一个解释，希望能让这个错误变成情有可原的，或者让它的后果变得可预测。