网络配图

生活在现代的人可以说是非常幸福，身边的一切需要通过劳动来解决的事情，都可以有先进的电子产品来替代完成，比如说不需要我们自己洗衣服，可以通过洗衣机来洗衣服，不需要自己动手洗碗，可以通过洗碗机来洗碗等等。

但在避免了劳动之后，青年人却将更多的时间转移到电子产品的娱乐之中，却忘记了运动的重要性。

运动不仅可健身，还能健脑。研究发现，每周步行3次，每次半小时，一个人学习、集中精力和抽象推理的能力就能提高15%。有氧运动对大脑尤其有益，因为它可将更多的氧气输送到大脑。

所以想要提高自己的智商的话，可以通过运动来实现，想要了解自己的智商有多高吗？快检测一下吧！