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很多人可能会觉得自己的记忆力并不好，很多时候都会出现记忆混乱的情况，那么，对于这种情况该怎么提高自己的记忆力呢？

如果你出现上述的情况，你可以采取规律记忆的方法。

所谓的规律记忆就是指把散乱的东西，按一定的特性归置，比如按科目、按大小、按时间、按材质、按长短、按轻重等，这样就能减轻记住的难度，当我们需要时，只需想一下它的特性，就能轻易想起。

比如生活用品，每个人都有很多零碎的生活用品。如果你的生活用品是没有规律的随意摆放的，那你需要用的时候，往往就会不知道放哪儿了，半天找不到。

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