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我们知道人类的大脑内部有嵌一个神经细胞，在人的一生中大脑一直都在发生改变，这些改变会影响到我们的工作学习，认知、社交和个人发展。

大脑的百分之75到80%都是由水组成的，其馀的主要成分是脂肪和蛋白质，令人惊讶的是就是这三种平平的物质凝聚起来竟然带来了思考，创造，记忆，审美等一系列复杂的感知、分析能力。

古今中外，人类社会的一切进步，归根结底都是由大脑所创造出来的，大脑是人类智慧的核心，大部分普通人的大脑并没有被最大限度的开发利用，或者说我们并不知道如何科学有效的使用脑力。

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