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宝宝的智力发育非常早，从孕期的第3周，宝宝还没有发育出完整的人形开始，大脑的发育就已经安排到日程上了。

在孕期的28~32周左右，宝宝的神经元细胞逐渐走向成熟、大量复制；等到出生后的1000天（0~3岁）内，同样是宝宝大脑发育的关键期。

DHA作为脑黄金，对脑细胞的形成发育、神经细胞的轴突延伸、以及新突起的形成，都有着不容忽视的作用。孕期和哺乳期，妈妈适当补充DHA，对宝宝智力发育有很大帮助。

孕期和哺乳期每周摄入1~2餐水产品，包括鱼虾、贝类等，尤其是DHA含量较高的三文鱼、鳕鱼、龙利鱼、鲈鱼等鱼种。

想要了解孩子的智力水平，处理可以从平时研究，还可以进行智商测试。