用保温杯泡枸杞营养都在水里所以枸杞可以扔掉这种做法？

用保温杯泡枸杞营养都在水里所以枸杞可以扔掉这种做法？

A.

错，造成营养浪费B.

对，一直这么干正确答案：A答案解析：可枸杞最大化的养生做法只是泡水吗？

可能有很多人都会这么做，但人们在用枸杞泡水后，往往会觉得枸杞没有味道了，泡了几回后会直接扔掉。

这种做法反而是浪费了枸杞的营养，并且经过泡水后的枸杞，还有可能因为里面的部分水溶性维生素流失，不能达到营养最大化的目的。

发布时间：2025-11-22 13:31:37
来源：老司机知识库
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