跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？

跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地？

A.

脚尖着地B.

脚跟着地正确答案：A答案解析：跳绳应该是脚尖着地，因为这样能够掌握好重心，同时不易损伤踝、膝关节和腰部。

但要是脚掌着地，就会导致身体的重心不稳，从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。

发布时间：2025-10-31 10:52:52
来源：老司机知识库
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