运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？

运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？

A.

低脂牛奶B.

冰可乐正确答案：A答案解析：与其他饮料相比，尤其是低脂牛奶，无论是纯牛奶，还是其他牛奶，其对肌肉的修复以及肌肉的增长都有很好的作用。

特别是在运动后喝低脂牛奶对体能的恢复大有好处。

发布时间：2025-10-06 11:23:57
来源：老司机知识库
链接：https://www.laosj.net/study/32325.html