你想要提高智力吗？但是你知道吗？其实想好提高智商并不是一件容易的事情。

智力的提升是一个需要长期坚持、日积月累的变化过程。正所谓不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

短期的工作记忆训练即使能够帮助我们提升智力，这种提升效果持续的时间也非常短暂。

我们的大脑具有很高的可塑性，也就是说，大脑的潜力是可以终生开发的，而持之以恒地进行工作记忆训练能够不断地促进参与工作记忆功能的大脑神经元的激活，建立起稳固的神经元通路，进而有效增强工作记忆相关脑区的功能，提升工作记忆能力和智力。

想知道你现在的智商水平有多高呢？快来测试一下吧！