肥胖的孩子，脑组织中可能也存在一定的脂肪堆积，影响大脑沟回形成，迫使大脑表面面积减少。而且肥胖导致孩子脑神经敏感性降低，其记忆、思维、动作等都显得比正常孩子迟钝一些。

太瘦的孩子，也同样影响智商。除少部分是疾病的因素所致，更多与孩子挑食、厌食等有关。日常饮食不当，体内营养不良，最终也会影响智力发育。

每天坚持锻炼超过20分钟的学生，他们的学习成绩明显优于那些懒于运动的孩子。因为体育活动，能使大脑处于最初启动或者放松的状态，想象力会从各种思维束缚中得以解脱，孩子会变得更敏捷和更富有创造力。

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