人的脑力活动是非常复杂，在思考的时候是会发生脑力活动，这也是会消耗卡路里的。

人类在进行认知思维活动时，大脑当中的一些特定区域都需要消耗大量的血氧，以供大脑充能，若是没有足够的血氧进行支撑，那么大脑很容易产生疲劳，并产生头昏、头痛等情况。

而大脑血氧的供应和身体机能有着很大的关系，通过有效的有氧训练能够以及脑力认知训练能够更好地帮助身体为大脑传输源源不断的血氧，供大脑使用，只有血氧充足，孩子在学习、用脑的时候才会更加轻松。

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