你可能忽视了一些小细节，但是这些小细节对于孩子的智力发育至关重要。

现在生活节奏快，很多父母都会忘记吃早餐，但是孩子一定不可以不吃早餐，孩子白天处于学习的状态，大脑长时间处于饥饿状态的话会导致精神萎靡不振，学习能力也会下降。

科学研究还表明不吃早餐的孩子，注意力容易分散，长时间不吃早餐会损伤孩子的智力。

除此之外，随着天气逐渐变冷，爸爸妈妈也会担心孩子受凉，从而减少孩子外出运动的时间。

事实上每天保持30分钟的体育锻炼是非常有必要的，长久的学习不运动，会让身体感到沉重，同时还会让思维迟钝起来。

曾有科学研究表明健康和一个人的智商是息息相关的。当智商和体育结合在一起，孩子能够保持一个健康的体魄，同时能让思维也活跃起来。

想知道你的孩子智商有多高的话可以点击下方的链接测试一下吧！