当你觉得自己出现作业拖拉情况时，要能迅速去面对，并对拖拉的原因进行分析，可以问问自己：是不是作业有难度？是不是我当前的学习状态不佳？

是不是写作业的具体方法有不妥？找到原因后，再迅速地给需要完成的作业设定一个截止时间，并立刻投入学习中。

你可以根据自己每天作业量的多少和作业的难易程度，给自己安排每一门学科的学习时间，然后立刻去执行，这样就可以训练自己的。