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二十五、疝气门

2024-07-10 〔读医〕 胡文焕 中医养生

〔原文〕一法∶挽两足趾五息止,引腹中气。去疝瘕,利孔窍。

〔解说〕用手握拉两足趾,行气五息而止,引气达腹中,使腹中气动,可以消除疝气、腹中结块,使大小便通利。

〔原文〕二法∶坐,舒两脚,以两手捉大拇趾,使足上头下,极挽,五息止,引腹中气,遍行身体。去疝瘕病,利诸孔窍。往来易行,久行精爽,聪明修长。

〔解说〕坐地,舒展两脚,用两手握捉足两大拇趾,使足上抬头下低,尽量牵拉,行气五息而止,使气达腹中,再引腹中气使遍行身体。这样可以治疝瘕病,使九窃通利。如此反复行之,久行可使人精神爽朗,聪明而俊秀。

【小结】

本篇以用手握两足大拇趾,行气,引腹中气,使遍行身体的方法治疗疝气。方法简单,行之尚有使人精神爽朗,聪明俊秀等作用。

译文

《养生导引法》是明代胡文焕写的一部气功导引著作。书中主要讲述导引养生祛病法。共列病症27门,每门列功法若干条,可供选用。其选功法基本上依据(诸病源侯论)中所载的「养生方导引法」。此外,补益与老人二门中还收辑了《太清导引养生经》、《通玄集》等书的部分内容。

基础介绍

胡文焕

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读医中医养生胡文焕二十五、疝气门_25岁疝气有自愈的可能吗,〔原文〕一法∶挽两足趾五息止,引腹中气。去疝瘕,利孔窍。〔解说〕用手握拉两足趾,行气五息而止,引气达腹中,使腹中气动,可以消除疝气、腹中结块,使大小便通利。〔原文〕二法∶坐,舒两脚,以两手捉大拇趾,使..

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