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十四、补益门

2024-07-09 〔读医〕 胡文焕 中医养生

(一)导引行气法

(二)虾蟆行气法

(三)入火法

(四)龟鳖行气法

(五)雁行气法

(六)龙行气法

(七)入水法

(八)宁先生导引行气法

(九)彭祖谷仙卧引法

(十)王子乔八神导引法

(十一)五禽戏法

(十二)服气吐纳诀

译文

《养生导引法》是明代胡文焕写的一部气功导引著作。书中主要讲述导引养生祛病法。共列病症27门,每门列功法若干条,可供选用。其选功法基本上依据(诸病源侯论)中所载的「养生方导引法」。此外,补益与老人二门中还收辑了《太清导引养生经》、《通玄集》等书的部分内容。

基础介绍

胡文焕

胡文焕

读医中医养生胡文焕十四、补益门,(一)导引行气法(二)虾蟆行气法(三)入火法(四)龟鳖行气法(五)雁行气法(六)龙行气法(七)入水法(八)宁先生导引行气法(九)彭祖谷仙卧引法(十)王子乔八神导引法(十一)五禽戏法(十二)服气吐纳诀..

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